[...] lub jabłczanu +bcaa +glutamina +whey(jeżeli są braki w diecie)+witaminy +zma+tt. Tak że widzisz te suple które wymieniłem to wcale nie koniec tego co mógłbym zaproponować, wszystko zależy od tego ile masz(uzbierasz)kasy. Kretke mono lub coś o czym nie wspomniałem a spełniło by super u Ciebie funkcje mozesz nabyć w firmie KAIZEN. Ten tajemniczy [...]
[...] nawet mnie nie dotknie i wypisuje mi leki, ktore juz bralam i ktore mi nie pomogly? mam siedziec ciuchutko dac Panu Doktorowi 60 pln i sobie pojsc? na tym wedlug Ciebie to wszystko polega? bo mi sie nie podoba, ze sie zle czuje i nie podoba mi sie wyobraz sobie latanie po lekarzach i chcialabym to jak najszybciej skonczyc ... i uwazam, ze jesli [...]
to wszystko dlatego, ze ja mam problemy techniczne i nie moge jezdzic i dzielic się z wami moimi doswiadczeniami ;] a tak serio, to rzeczywiscie bardzo malo sie dzieje... z drugiej storny, o czym tu pisac... dziwne, ze nie zalozyl niktr tematu o tour de pologne... ale np. jak ostatmio zastanawialem sie nad lekkim tuningiem mojego amorka to [...]
[...] to co stwierdzilas na poczatku. Ja swojego zdania tez nie zmienie. Mysle, zatem ze powinnismy skonczyc juz zasmiecac to forum. Jest mi bardzo przykro po rozmowie z Toba; bo wszystko czego chcialam to zaczerpnac opini; pogadac z kims; a dowiedzialam sie ze jestem histeryczka bo zwracam uwage na to, ze zle sie czuje. A nawet mie nie znasz; nie [...]
Yarekbboy Kim Ty jesteś że z taką stanowczością twierdzisz że ,kolega wyżej nie ma żadnych szans ? I po co wogóle włazisz do tego działu ,jak nie masz o niczym pojęcia ? __Kamil__ SZANSE MASZ ZAWSZE ,WSZYSTKO ZALEŻY OD CIEBIE!!! Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2006-09-26 23:00:17
Ja uważam że a jet gorsze.Powiem na swoim przykładzie.Jak byłem na cyklu to wszystko było w miare oki ze zdrowiem a jak ostatnio o******liłem 6 piguł to 2 dni do siebie dochodziłem.Nie wspominam tu nawet o spadkach(3 kg w plecy) Ale takie jest życie
[...] o to tym mowa caly czas. Po 1 odkiedy ty sie ze mna zadko zgadzasz? to ze ja mam vegete a ty songa w avatarze to nie powod xD Po 2 Dziecko cwiczace na silowni- ok Ale to wszystko musi byc z wiedza, nie tylko polegajaca na tym jak dorbze cwiczyc technicznie ale umijetne dobranie sobie trenngu, ciezaru, i nie nastawianie sie narazie ze cwicze [...]
[...] w sportach gdzie liczy sie wydolność tlenowa(maratony,kolarstwo). Już w dyscyplinie Strong Men jest dużo większe zapotrzebowanie na żelazo niż w kulturystyce. Jednak mimo wszystko żelazo ma doniosłe funkcje w organiźmie i z tego względu należy zapewnić odpowiednią suplementacje. Główne funkcje wyżej wymienianego minerału w organiźmie to; [...]
[...] a ich Adamek mial wiecej. Obawiam sie jednak, ze tym razem potrzebne bedzie KO, bo sedziowie moga skrecic Tomka nawet jesli bedzie mial widoczna przewage. Wiadomo King moze wszystko... A o KO bedzie b. ciezko, bo Briggs to twardy gość - tyle mowilo sie o zlamnym nosie Adamka, a przeciez on bil sie z rozwalony lukiem brwiowym. Kazdy kto choc raz [...]
Sztangielki są o tyle dobre, że lepiej rozciągają klate i wyrównują dysproporcje siłowe gdy 1 ręka jest słabsza od 2. Sztanga jest o tyle lepsza, że mozna użyć większego ciężaru a co się z tym wiąże - większy bodziec na ćwiczony mięsień. Niestety zbudowanie wspaniałej klatki to lata ćwiczeń i eksperymentów na własnym ciele aby wybrać najlepszy dla [...]
o aspartam tez martwilabym sie bardziej chodzilo mi raczej o uzywanie slodzikow na bazie innych substancji chemia to chemia, ale wlasciwie to wszystko jest dzis chemia Pzdr
Niby nic, a jednak syci Podczas jej gotowania uwalniają się znaczne ilość składników zawartych w warzywach, mięsie czy owocach. Bez takiego przygotowania niektóre z tych składników nie zostałyby wchłonięte przez układ pokarmowy. Odpowiednio przygotowana zupa jest niskokaloryczna, zawiera cenny dla organizmu błonnik oraz składniki mineralne, a [...]
ok może kiedys wypróbuję...ale jeśli chodzi o klatę to nigdy nie miałem problemów zarówno jeżeli chodzi o wygląd mięśnia jak i siłę...jak na razie wszystko idzie w dobrym kierunku i trzymam się swojego planu...a teraz idę w kimono(regeneracja)ehhh.
Dokładnie Tak samo jak każdy, kto chodzi na silkę, pytany o wyniki mnoży wszystko razy 2 Pytanie: ile pchasz na ławie? odpowiedź (po chwili zastanowienia): 145 a potem widzisz leszcza w akcji, że ledwo 75 wypchnie... Ja zawsze biorę poprawkę na to gdy ktoś mi opowiada o swoich wynikach i czekam do naocznej weryfikacji
TOYSY3: Ten dokument nazywa się "Super Size Me". marcinekkk napisał: "Ja dodam od siebie że kiedyś oglądałem w telewizji film dokumentalny o pewnej osobie która przez 2 albo 3 miesiące już dokładnie nie pamiętam odżywiała się tylko i wyłącznie jedzeniem z mc donalda EFEKT był przerażający z tego co pamiętam osoba ta nabawiła się [...]
[...] rusza), z tego co wiem, należy podnieśc powiekę i sprawdzić gałki oczne, sprawdzić puls i parę innych. /Zresztą lekarzy przy ringu jest kilku, a oni chyba lepiej widzieli wszystko (jak i sędzia, który jest przygotowany na pewne sytuacje). Dlatego po przeczytaniu stwierdzenia typu: "Saku był nieprzytomny, wiem bo bo jestem [...]
słuchaj knife, ja nie jestem jakimś maniakiem i nie siedzę 24h na dobę i nie śledzę jakiś badan naukowych. A skąd ja to wszystko wiem? nasłuchałem się od tych oszołomów (lekarzy) o których mówisz. No wiesz nie spotakłem się jeszcze z opinią że sumplementy są złe, albo żeby ktoś zalecał powolny spacerek. Ja pokazałem swoją niewiedzę bo nie [...]
karol_waw - wydaje mi sie ze wszystko juz ci ladnie rozpisalem, chcesz to sluchaj rad, nie to nie Dżaro - a po co chlopakowi w tym wieku bez diety/treningu/doswiadczenia glutamina ? prosze o uzasadnienie, bo jako ekspert KiF SdW powinienes znac wage swoich slow, radzic sensownie a nie namawiac mlodych na kolejne zakupy bezsensownych suplementow za [...]
[...] Xtreme Formulations Ultra Peptide.co o nim sadzicie?? b. dobre bialko choc dosc drogo wychodzi nawet jak na ceny z USA mniej niz jeden kilo o ile dobrze pamietam ok. 90 zl, lepiej bedzie za ta sama cena wziasc np. Matrix 5.0 z Syntraxu - 2,27 kg poza tym zobacz temat co link dostales wyzej wszystko tam jest fajnie napisane przez anabola